Psicólogo
Unai Serrano

Convierte tu trabajo en una fuente de enriquecimiento personal a través de 3 sencillos pasos

Consulta en el centro de Donostia y Arrasate

  • Conoce por qué sentir estrés es una elección tuya que puedes cambiar
  • Entiende que si no lo has podido cambiar hasta ahora,  no es porque no sepas lo que tienes que hacer, sino porque no lo estás haciendo desde 
  • Las herramientas para gestionar la culpa y trabajar tu responsabilidad
  •  Recupera tu ilusión por ti
  • Comprende por que el ser humano responde con estrés
  • Comprende el origen de tu Claridad
  • Motivacion – Disposición
  • recursos
  • Entiende que sentir estrés en el trabajo es habitual

  • Conoce las fuentes de tu estrés y aprende cómo combatirlas
  • Recupera las riendas de tu vida/el control
  • Deja de llevarte la mala energía del trabajo a casa
  • Recupera tu vitalidad 
  • Paz, equlibrio
  • Recupera confianza en ti mismo / seguridad
  • Convierte el trabajo en una fuente de enriquecimiento personal y profesional 

Consulta en el centro de Donostia y Arrasate

Apúntate a la Sesión en directo Convive con tu trabajo y aprende a sanar tu relación con el estrés aquí:

Convierte tu trabajo en una fuente de enriquecimiento personal a través de 3 sencillos pasos

Quien soy

Unai Serrano Gasteluurrutia

Desde muy joven mi interés y vocación se han dirigido hacia la Psicología y la comprensión del ser humano. Este es un camino apasionante y gratificante que sigue enseñándome nuevas lecciones cada día.

Después de trabajar más de diez años como psicólogo, me siento agradecido por la oportunidad que me brindan las personas que acuden a mi consulta para ser testigo presencial de los avances y éxitos que van consiguiendo, fruto del trabajo realizado con buena fe, dedicación y entusiasmo.

En ocasiones nuestra vida toma una dirección llena de insatisfacción, de infelicidad, de angustia y de conformismo. Pero esto no significa que no seamos capaces de superar estas circunstancias.

¿Por qué El estrés en el trabajo?

El estrés en el trabajo es un indicador de que algo va mal. Es un entorno de trabajo personal maravilloso para adquirir las habilidades, la actitud y las herramientas de gestión de emociones y toma de decisiones que permiten una vida con sentido, plena y responsable.

Separar la culpa de la responsabilidad, y el trabajo propio del de los demas, no solo laboral.

 

 

Ayuda psicólogica

Servicios

El psicólogo es una herramienta para poder arreglar lo que no funciona en el interior de la persona y que genera sufrimiento innecesario.

Los problemas más frecuentes que se me presentan son: Baja autoestima, problemas familiares, insatisfacción general, estrés, miedos, ansiedad, depresión. separaciones, abandonos…

Estudios

Formación universitaria​

+ 10 años como profesional

Experiencia como psicólogo

Psicólogo en Donostia y Arrasate

Un especialista que puede ayudarte